Не только картошка: 6 овощей, от которых мы толстеем — диеты
Не все овощи одинаково полезны для нашей фигуры! «Хочешь похудеть — переходи на овощи!», «От овощей не поправишься!» — все,→
Не все овощи одинаково полезны для нашей фигуры! «Хочешь похудеть — переходи на овощи!», «От овощей не поправишься!» — все,→
Если на кухне нет кондиционера — пиши пропало. Стоять у плиты при тридцатиградусной жаре просто невыносимо. Другое дело — быстрые→
Посты Анастасии Волочковой в соцсетях не всегда вызывают восторг подписчиков, но одно можно сказать наверняка: ей удается сохранять безупречную фигуру.→
Да ладно? Никто же не ест после шести? Ну, хорошо, никто не ест после шести. Но, мало ли, вдруг вы→
Чтобы похудеть, достаточно просто чуть-чуть изменить повседневную рутину Иногда, чтобы достичь впечатляющего результата, достаточно лишь чуть-чуть изменить свои ежедневные привычки.→
Завтрак пропускать нельзя, но важно выбирать правильные продукты! Самый главный совет, который дают все специалисты по питанию тем, кто хочет→
Но злоупотреблять все же не стоит! Вещество, содержащееся в черном перце, способно нейтрализовать негативный эффект жирной пищи — к такому→
Ученые выяснили, что если после 45-ти исключить из рациона некоторые блюда, приход климакса можно отложить на 1,5 года! Рацион, которого→
Никакого голодания, никаких диет — если не считать небольшой коррекции рациона. Маргарита Банага из Манилы дала себе обещание в новом→
Таких, как она, называют «плотненькими», но к концу беременности даже это звучало бы для нее комплиментом. Во время родов врачи→
Мы все становимся старше. Но правильное питание может немного замедлить этот процесс и придать коже сияния! Старение — это естественная→
Диета рассчитана на 21 день, и на ней можно сбросить 10−15 кг. Такой рацион относится к разряду строгих, но очень→
Все, кто следит за фигурой, знают: на ночь есть нельзя. Но если вы ляжете спать голодной, то будете полночи ворочаться→